Virginia Rocha

¿Te has sentido atrapado en una rueda interminable de ansiedad, cansancio mental y dolores crónicos? Yo también he estado allí. Como estudiante universitaria, conocí el estrés, el insomnio crónico y la lucha constante contra la ansiedad que intentaba autoboicotearme. Pasé muchas horas descuidando mi postura y relegando mi propio cuerpo a un segundo plano.

Después de años de búsqueda y el deseo de conectarme con mi cuerpo, mente y emociones, anhelaba alcanzar un estado de plenitud. Fue entonces cuando me pregunté que tan interesante sería formarme como profesional de yoga y aprovechar todas las herramientas a mi disposición. Así es como comencé a embarcarme en este maravilloso camino. Y dejame decirte, este viaje nunca termina, ya que siempre me sigo formando y practicando para profundizar mi propio autodescubrimiento y, a su vez, transmitirlo a mis alumnos, porque creo firmemente que esa es la mejor manera de lograr cambios significativos.

A lo largo de mi camino, empecé a descubrir aspectos ocultos de mí misma y a romper con limitaciones y creencias que me habían estancado durante tanto tiempo. Noté cómo mis dolores crónicos, que alguna vez parecían imbatibles, comenzaron a ceder. Paso a paso, fui ampliando mis límites, cultivando la voluntad y el compromiso de practicar regularmente, aprendiendo a escuchar a mi cuerpo y a mirarlo con nuevos ojos, amándolo tal como es, con todas sus posibilidades y potencialidades.

En este momento de mi vida, mi objetivo personal y profesional es ayudar a las personas a apropiarse de todas las herramientas disponibles, y, por supuesto, no seré la única persona que te las transmita. Quiero que desarrolles tu propia curiosidad y que explores aún más allá. Como tu puerta de ingreso, me encantaría acompañarte en esta travesía y convertir el hábito del yoga en una actividad complementaria dentro de tu plan integral de bienestar personal.

Te invito a que te des una oportunidad para descubrir la fuerza que reside en ti y que tomes el control de tu vida. ¡Permíteme ser tu guía en este hermoso camino hacia el amor propio y el autoconocimiento!"