Profesora certificada de yoga.
Actualmente brindando prácticas a jóvenes y adultos. 4 años de experiencia en clases particulares y grupales.
Para la práctica de yoga no se precisa más que un cuerpo, una mente y un mat. Redirigir nuestros sentidos al momento presente y que la disciplina nos acompañe a surfear la ola que es la vida. Se trata de encontrar el equilibrio y que nuestra calidad de vid...
Profesora certificada de yoga.
Actualmente brindando prácticas a jóvenes y adultos. 4 años de experiencia en clases particulares y grupales.
Para la práctica de yoga no se precisa más que un cuerpo, una mente y un mat. Redirigir nuestros sentidos al momento presente y que la disciplina nos acompañe a surfear la ola que es la vida. Se trata de encontrar el equilibrio y que nuestra calidad de vida sea óptima, a través de nuestro cuerpo con una práctica física, llegarás a lugares que carecían de existencia pero que merecen mucha atención. Te invito a probar mis prácticas en modalidad Online y a conectarte con tus sentidos.
Duración: 60 minutos.
Sitio: a través de plataformas Meet.
Costo: 30€
Sígueme en Instagram para conocer más de mí @sofif.yoga