Clases de Yoga Integral Virtual y Presencial en CABA

Las clases constan de una entrada en calor suave, y luego se pasa a realizar posturas, (de acuerdo a tus necesidades, posibilidades y búsqueda) y luego culminamos con una relajación final para integrar todo el trabajo realizado.

¡Todos podemos realizar Yoga! hay muchas adaptaciones de las posturas con distintos niveles de complejidad, se puede realizar incluso en silla!

Trabajo mucho con la respiración y la consciencia corporal para lograr una mayor relajación y conexión.

Estoy recibida en la Escuela internacional de Yoga, y tengo experiencia como profesora desde hace 8 años.

Además realizo distintas disciplinas artísticas, por lo cual si te interesa la fusión con el movimiento y la expresión corporal podemos integrarlo!

Consultame cualquier duda que tengas!