Profesora de Yoga Integral

Profesora de Yoga Integral, Arte Yoga y Yoga Deportivo, título de nivel nacional e internacional.
Las clases están especialmente delineadas para aprovechar todas las ventajas de esta modalidad y evitar riesgos y contrariedades. Se adaptan a las características físicas y espirituales del alumno.
Te sorprenderá la magnitud de la fuerza, la concentración, equilibrio, y la elasticidad que se ponen en juego con cada práctica. Logrando relajar tensiones, fortalecer la postura, mejorar distorsiones de nuestro cuerpo, sanar dolencias, aumentar la capacidad pulmonar.
Notarás que trabajas sobre músculos que nunca habías trabajado con otra actividad.