Profesora de yoga

Mi nombre es Candelaria soy profesora de yoga, me gradué en el centro de yoga la rueda, un centro el cual está avalado por la Alliance International de India. He trabajado con niños, adolescentes y adultos. Mis clases comienzan con una breve introducción de lo que es el yoga ( dependiendo la edad de los alumnos), luego comienza la practica recostados para sentir como se siente el cuerpo al principio y cómo se siente al final de la clase. Seguido a eso, comienzo la practica en donde incluyo asanas, respiraciones y una breve meditación al final de la clase. Las clases suelen durar una hora o una hora y diez minutos o 20 mins , dependiendo de como la prepare.