profesora nacional de educacion fisica. universidad la matanza

terminando la carrera de profesora nacional de educacion fisica me quedan 2 materias. estoy buscando trabajo en esta area. ya que estoy dispuesta a generar una buena afinidad con los que desean participar de clases de entrenamiento ya que quiero fomentar uan vida sana y de educacion fisica para todo publico. UNA POSTURA CORRECTA Y ADECUADA EVITA LESIONES Y MOLESTIAS
Algunas enfermedades, lesiones y dolencias pueden ser producto de malas posturas, movimientos repetitivos y estilos de vida sedentarios. Algunas prácticas de la vida cotidiana y del ámbito laboral se pueden corregir para prevenir malestares y mejorar la salud y calidad de vida.

Realizar actividad física de forma regular trae beneficios físicos y psicológicos como: mejorar la movilidad articular y muscular, favorecer la salud cardiovascular, contribuir a mantener un peso adecuado, disminuir el estrés y reducir el riesgo de enfermedades como hipertensión, diabetes, colesterol y osteoporosis.

Algunas prácticas sencillas ayudan a mejorar la mala postura corporal que impacta en la salud y genera sedentarismo: