¿Cuántos tipos de yoga existen?

Buenas tardes!! Hay una diversidad si yo diría en las clases de yoga... El yoga en sí es único en su filosofía. Depende de lo que estés buscando y tú nivel físico y si tiene alguna lesión.

Hay muchos tipos de yoga .debes echar un vistazo cada uno está diseñado para determinadas exigencias gustos o necesidades del alumno .hatha es el más utilizado .el yoga de la fuerza

El yoga se adapta al practicante y no al revés, asi q indistintamente de los estilos tienes que practicar algo que ae adecue a tu cuerpo y tu personalidad... Y todo cambia con el tiempo y las circunstancias... Un saludo

El Yoga es una disciplina de múltiples facetas, es conveniente conocer tu propósito, tu motivación y tú expectativa para recomendarte el tipo de yoga que sería recomdable para tí. Hay alumnos que quieren fortalecerse y recuperar energía, otros desean aliviar la sensación de agotamiento, mejorar la memoria y la concentración, por eso nos gusta tener una primera toma de contacto pero al final del día: "Todo el mundo puede practicar Yoga". Mis clases de Mind Hatha Yoga, es una práctica que te permite alcanzar un nivel de conciencia integrando el control mental y físico que te conduce al bienestar del cuerpo, la tranquilidad interior y la felicidad. Namaste.

Hola Jadasas Dependiendo de lo que quieras trabajar se recomienda un estilo u otro. Hatha y Ashtanga para fuerza, precision y postura. Vinyasa para crear mas elasticidad y calentar el cuerpo mediante secuencias fluidas y dinámicas, Nidra para mejorar la concentración, Kundalini para trabajar con tu energía vital. Yo por ejemplo adapto y creo mis clases a las necesidades de la persona. Saludos

Buenos días. Al menos hay 16 tipos de yoga: Ananda yoga Anusara yoga Bikram yoga Integral yoga Iyengar yoga Hatha yoga Kali Ray triyoga Kripalu yoga Kriya yoga Kundalini yoga Yoga tántrico Viniyoga Vinyasa ashtanga yoga Sahaja yoga Yoga nidra Etc. Espero haberte sabido responder. Si quieres saber sobre algún tipo de yoga, no dudes en preguntar. Un saludo, Esther