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Ronaldo Cárdenas Carreazo

Clases de Entrenador personal
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Certificado como entrenador deportivo como más de 5 años de experiencia como entrenador de CrossFit dictando clases semipesonalizadas a personas de cualquier edad mi método de entrenamiento es aplicar ejercicios que se pueden realizar con nuestro propio nivel de elasticidad y fuerza ejercicios dinámicos también ejercicios con pesas y combinación de los dos métodos metabólicas y aeróbicos
Certificado como entrenador deportivo como más de 5 años de experiencia como entrenador de CrossFit dictando clases semipesonalizadas a personas de cualquier edad mi método de entrenamiento es aplicar ejercicios que se pueden realizar con nuestro propio nivel de elasticidad y fuerza ejercicios dinámicos también ejercicios con pesas y combinación de los dos métodos metabólicas y aeróbicos

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