Padmani Gian Kaur

Kundalini Yoga, es una Tecnología Milenaria basada en el despertar de la consciencia interna. La Metodología es práctica a través de la experiencia, la disciplina y el compromiso personal con el SER son el éxito de la práctica. La dinámica de una clase regular tiene una estructura donde realizamos pranayamas (respiraciones), kriyas (ejercicios físicos energéticos y activos), relajación y meditación con mantras.
En el caso que se requiera para una Empresa, se puede acomodar la dinámica de una clase según los requerimientos de la misma, según el tiempo y espacio que la Empresa pueda brindar. Flexibilidad horaria para coordinar con el o la alumna o bien con la Empresa interesada.