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Los entrenamientos son desarrollados con base a las necesidades de la persona sin importar en que nivel de condición física se encuentre. Lo mas importante es que haya una correcta adaptación en el caso de estar iniciando y que exista un mantenimiento o mejora de la condición física y mental durante el proceso. Para ello se recurrirán a diferentes estrategias y metodologías para lograr los objeti...
Los entrenamientos son desarrollados con base a las necesidades de la persona sin importar en que nivel de condición física se encuentre. Lo mas importante es que haya una correcta adaptación en el caso de estar iniciando y que exista un mantenimiento o mejora de la condición física y mental durante el proceso. Para ello se recurrirán a diferentes estrategias y metodologías para lograr los objetivos planteados. Es fundamental mantener una buena comunicación, la cual será indispensable para el proceso. Los entrenamientos son muy dinámicos y enriquecedores , donde cada entrenamiento será un reto donde la persona deberá afrontar con la mejor energía y animo dando todo de sí mismo. La idea siempre será superarse cada día mas. En cuanto a nutrición tendrán toda la información a la mano ,para que así sean capaces de escoger lo mejor , y cuales serán las mejores vías para gozar de una buena salud y un buen rendimiento físico. Todo es posible!