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Mtro. Roberto González

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La salud mental es uno de los pilares más importantes para mantener un equilibrio saludable en todos los aspectos de nuestra vida. Como psicólogo especializado en Psicoeducación, salud mental y capacitación, he sido testigo de cómo nuestra salud mental influye directamente en nuestro bienestar general, no solo en los momentos de crisis o cuan-do enfrentamos trastornos. Hoy quiero reflexionar sobr...
La salud mental es uno de los pilares más importantes para mantener un equilibrio saludable en todos los aspectos de nuestra vida. Como psicólogo especializado en Psicoeducación, salud mental y capacitación, he sido testigo de cómo nuestra salud mental influye directamente en nuestro bienestar general, no solo en los momentos de crisis o cuan-do enfrentamos trastornos. Hoy quiero reflexionar sobre có-mo nuestra salud emocional y mental juega un papel fundamental en nuestra calidad de vida y cómo podemos mejorarla más allá de los diagnósticos clínicos.

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