Mariana

Soy Mariana y me encuentro cursando la Licenciatura en Danza en la UNA
Dicto clases de Danza Contemporánea, Stretching, Pilates Mat y Reformer desde el año 2018 tanto de manera independiente como para diferentes espacios y para todo tipo de edades.

Cada clase de Pilates y de Stretching se planifica de acuerdo a las necesidades individuales de cada aluma/o.
Le doy gran importancia a la alineación, la respiración y la consciencia corporal.
PILATES: combinamos fuerza y elongación, enfocándonos en las cadenas musculares para lograr un equilibrio integral.
STRETCHING: trabajamos la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones a la vez que nos enfocamos en el estiramiento muscular.