Luz Rezola

Mis clases son particularmente muy dinámicas. Soy Bailarina y pole dancer, por lo que me gusta combinar ejercicios para entrenar tanto la fuerza, como la flexibilidad, sumándole ademas ejercicios acrobáticos también. Mi metodología se adapta a cualquier tipo de persona, tanto a personas que nunca han hecho ejercicio como también a personas más avanzadas en el mundo del deporte.
Una clase conmigo consiste en una entrada en calor general, luego pasamos a la preparación física y finalizamos con un momento de relajación y elongación.
También realizo preparaciones físicas orientadas al deporte que realizas.