Leonel Adrian Chaves

Soy un chico joven con 8 años de experiencia en el Yoga y dando clases tanto individuales como grupales.
Aplico el método de yoga integral y hatha, siempre adaptando cada práctica a las necesidades y aptitudes físicas de cada practicante.
También estoy capacitado para yoga restaurativo y terapéutico, de manera que se puedan recuperar lesiones musculares y óseas (columna, rodillas, etc).
Ademas estudio ingenieria informatica, soy astrólogo y acompañante terapéutico. Me dedico a enseñar constantemente y aplico métodos didácticos usando todas las capacidades de la memoria


Las clases de Yoga que propongo son aptas para todos los niveles y absolutamente personalizadas y adaptadas al clima y a las ganas de crecer y aprender de cada estudiante/practicante
Mi propuesta es siempre enseñar de tal manera que puedas llevarte la practica a tu casa y utilizar herramientas sencillas en la vida cotidiana.
Desde tratar una ataque de ansiedad, mejorar el funcionamiento del cuerpo, o simplemente lucir mejor y sentirse mejor, los objetivos del yoga son muchos y variados. Mi intención es que puedas permitirte eso, autoconocerte y encontrar tu mejor versión.

Combino mis clases con mis conocimientos de Astrología, Reiki y acompañamiento terapéutico para crear un plan personalizado para cada practicante, ofreciendo así maneras y posibilidades de mejoría y bienestar a cada uno de mis alumnes.

Mi foco principal es en el bienestar y la independencia futura del practicante, ya que la práctica personal a largo plazo es la más efectiva. Sin embargo debe ocurrir una transferencia de conocimientos llevada a la práctica y experiencia individual.

Mi proceso ha sido largo, y comencé mi práctica de Yoga siendo una persona tímida, hipocondríaca y tartamuda. Con el tiempo, logre conocerme y gestionarme mejor para traer mayor bienestar físico, emocional y psicológico. Comparto mis conocimientos sobre estas terapias porque me han ayudado en gran manera a tener mayor equilibrio, determinación. A expresarme mejor, escuchar, aprender. En todas las áreas de mi vida se ha visto y se vé mi evolución. Eso es lo que quiero generar en cada uno de mis practicantes.