Lautaro Lorenzetti

Las clases son de 1:15hs de duración, de las cuales los últimos 15 minutos son de relajación. La intención es que conectes con tu interior, relajes tu cuerpo y detengas las fluctuaciones de la mente.
Las clases se adecuan a las condiciones de cada persona, permitiendo obtener los beneficios de la clase. Se tendrán en cuenta dolores, enfermedades o padecimientos de la persona.
Existe la opción de conectarte a la clase de manera virtual o también de asistir presencial.
Te invito a que pruebes con una primer clase totalmente gratis, con el fin de que conozcas mis clases, tengas un acercamiento al yoga y disfrutes de ese momento. El yoga es parte de nuestra vida, y sus beneficios impactan en todos los ámbitos de la misma. La espiritualidad esta en tu interior.
Te invito a que me sigas en mi Instagram @agarayoga_ donde iré subiendo información sobre las clases, tips de ejercicios para hacer y toda la información que les sea útil.
Mí teléfono de contacto es
Espero puedas venir a probar, conocer, perfeccionar tu practica, relajar, conectar con tu espiritualidad, con tu interior.
En la relajación del final se escucha música de fondo, o es guiada con instrumentos sonando en vivo, permitiendo esto que puedas relajarte mas gracias a las vibraciones del sonido.
Otra cosa que se encuentra presente en las clases es el conectar con el ritmo de la respiración, conectando con ella, sacando herramientas para usarlas a diario, permitiendo llegar a grados mas altos de relajación y de conexión.
Muchas gracias, Lautaro Lorenzetti, Agâra Yoga.