Laura Rodriguez

soy Instructor de Yoga y meditación , también doy clases de expresión corporal , soy bailarina y actriz y me interesa todo lo referido a la expresión con el cuerpo y respiración sin hablar tengo experiencia en dar clases particulares de danza expresión corporal y elongación . me interesa que mis clases sean tranquilas con música en general instrumental para que sean acorde a lo que estamos haciendo y generando un ambiente tranquilo y relajado , trato de cambiar cada clase para que cada clase se muevan diferentes partes del cuerpo y también según cada persona y movilidad personal de cada alumno , me gusta que se sientan cómodos y a gusto con cada clase, Yoga no es gimnasia Yoga ES LA UNIÓN DEL CUERPO Y LA PARTE ESPIRITUAL DE CADA PERSONA , no DEBE NUNCA SENTIR DOLOR Y SIEMPRE SE RESPETA EL TIEMPO DE CADA UNO Y LOS LIMITES DEL CUERPO DE ES MUCHO MAS QUE HACER POSTURAS CON EL CUERPO . PRÉSTAMOS MUCHA ATENCIÓN Y CONSCIENCIA DE LA RESPIRACIÓN Y LA COMBINACIÓN DE LOS MOVIMIENTOS .