Mi nombre es Juan Bracht, tengo 34 años, siempre fui deportista y practiqué a lo largo de mi vida diferentes tipos de deporte. Más de 9 años trabajando en el área del Fitness, deporte y entrenamiento personal. Tengo experiencia en el exterior ya que viví en Brasil y otros países trabajando como Personal Trainer y profesor de Surf. Profesor de Educación Física, soy Licenciado en Educación Física y Deporte recibido en La Universidad del Salvador. Preparador Físico Deportivo, Centro Europeo de Educación Física, Coach Deportivo.

Mi trabajo consiste en crear y llevar a cabo un entrenamiento respetando las cualidades físicas y objetivos del alumno. Planificó distintos ciclos de entrenamiento, según los diferentes tipos de deportes, evaluaciones metabólicas, planificación deportiva y nutrición. "Siempre en busca del mejor rendimiento y resultado"

Clases individuales, grupales o empresariales.

Tipos de entrenamiento:

.Entrenamiento Funcional
.Cross Training
.Musculación (Tonificación, desarrollo muscular, hipertrofia y fuerza)
.Core y fortalecimiento de la espalda
.Stretching
.Entrenamiento de boxeo sin contacto
.Running
.Funcional Box
.Pliometría
.Defensa personal y Bjj

Trabajo como un Coach, alimentación deportiva, dietas
hábitos saludables, estudio de composición corporal y Tasa Metabólica Basal para una mejor calidad de vida.

Doy clases en Gym, a domicilio o al aire libre en Zona Norte (preferencia por Martinez, Vicente Lopez, San Isidro, Tigre, Pacheco, San Fernando y cercanías)

Horarios Flexibles.

!Primera clase es online y es gratis!

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