Johanna Acosta

Me llamo Johanna soy profe de preparación física, alto rendimiento deportivo, personal trainer y futura profe de educación física del Instituto privado de educacion fisica.
Doy clases personalizadas presenciales, online y también doy el servicio de asesoramiento online donde vas a tener rutinas de entrenamientos adecuadas a tu objetivo, para todas las edades, adaptados al tiempo y espacio + seguimientos vía whatsapp donde te vas a poder comunicar conmigo sacarte todas tus dudas, comentarme tus progresos y demás + orientación nutricional donde vas a poder ir acompañando el entrenamiento adecuando tu estilo de vida a una mucho más saludable.
Mis clases son para todas las edades, sin discriminación de género, adaptadas para todas las condiciones físicas y personalizada al objetivo que tengas ya sea bajar de peso, tonificar, mejorar estilo de vida saludable, hacer realineación postural general, mejorar las distintas capacidades físicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, equilibrio y velocidad), aumento de masa muscular / volumen, definición, mejorar rendimiento deportivo, entre otros objetivos que tengas yo te ayudo a cumplirlos.
Dale animate a dar el primer paso yo te ayudo a lograr tus objetivos, llevarte a buenos habitos saludables mediante el entrenamiento acompañado de una buena alimentación equilibrada con el fin de observar los progresos del plan. Vamos por tu mejor versión animate!!! :)
T E A M : J O H A F I T N E S S
MI RED SOCIAL DE INSTAGRAM ES @JOHA_FITNESS.OK Y TAMBIÉN TENGO MI PAGINA FIT DONDE VOY SUBIENDO COSAS DE A POCO ES @PF.JOYFITNESS