Mi principal objetivo es poder enseñar que no hace falta mucho para poder tener una buena alimentación y un buen entrenamiento con los recursos que tengamos. Partiendo desde la salud para poder ver cambios estéticos, mi metodología nunca se repite, siempre programo algo distinto para superarnos a nosotros mismos de manera progresiva. Tengo 15 años de experiencia en el deporte, varios títulos y ce...
Mi principal objetivo es poder enseñar que no hace falta mucho para poder tener una buena alimentación y un buen entrenamiento con los recursos que tengamos. Partiendo desde la salud para poder ver cambios estéticos, mi metodología nunca se repite, siempre programo algo distinto para superarnos a nosotros mismos de manera progresiva. Tengo 15 años de experiencia en el deporte, varios títulos y certificados basados en el deporte título de entrenador personal (CEEF), nutrición deportiva, suplementación deportiva, entrenamiento para embarazadas, curso de primeros auxilios y soy coach de CrossFit nivel 1