Florencia Fare

Soy licenciada en psicología y practicante de yoga desde mi infancia.

Me formé como profesora de yoga integral, lo cual hace que mis clases sean versátiles, ya que utilizo diferentes métodos y estilos de acuerdo a las necesidades y objetivos de cada grupo o persona.

Trabajo con diferentes rangos etareos, embarazo, posparto y patologías específicas.

También realizo clases de yoga para deportistas, enfocándome en las destrezas que cada actividad y deportista precisa desarrollar.

Las clases duran 60 o 90 minutos, de acuerdo al estilo, y tienen una estructura básica de 3 momentos: introducción/entrada en calor, desarrollo dinámico y relajación final.

Los pilares de la práctica son: equilibrio, flexibilidad y fuerza.

Mi filosofía: el yoga es integración y flexibilidad, el yoga se adapta a cada uno.