Ex-atleta, especializado en el desarrollo de aptitudes físicas para el deporte a nivel competitivo. Se hace un plan organizado y estructurado dependiendo de los objetivos del asesorado, sesiones de fuerza con peso, explosividad, ejercicios pliométricos, desarrollo de la velocidad, movilidad y flexibilidad, todo lo que necesita un deportista para llegar al siguiente nivel, dependiendo de sus capac...
Ex-atleta, especializado en el desarrollo de aptitudes físicas para el deporte a nivel competitivo. Se hace un plan organizado y estructurado dependiendo de los objetivos del asesorado, sesiones de fuerza con peso, explosividad, ejercicios pliométricos, desarrollo de la velocidad, movilidad y flexibilidad, todo lo que necesita un deportista para llegar al siguiente nivel, dependiendo de sus capacidades actuales, el entrenamiento será estructurado de forma progresiva midiendo también ese progreso a lo largo del tiempo.