Facundo Nahuel Quiroga Otero

.ESTO NO ES UNA CONSULTA CON UN NUTRICIONISTA
.NI PEDIRLE RUTINAS A UN PERSONAL TRAINER
.En mis clases te voy a enseñar como estructurar tu alimentación, para poder tener conocimientos suficientes para estructurar una dieta y hábitos que se adapten a tus necesidades nutricionales, a tu bolsillo y a tus gustos culinarios.
.Si también vamos por rutinas de ejercicio, te voy a acompañar en el proceso de crear una rutina que se adapte a tus gustos,preferencias y objetivos
.Y EN TODOS LOS CASOS orientarte y acompañarte activamente para poder usar este conocimiento y disfrutar el proceso. Construyendo a través de practicas divertidas, e información basada en neurociencias una mentalidad para que esto no sea solo "un medio para adelgazar" sino un maravilloso estilo de vida
.Estas clases van dirigidas para cualquier persona que desee aprender los criterios necesarios para tener una alimentación saludable
.Consolidar buenas practicas alimenticias
.Empezar una vida fitness
.Aprender los criterios alimenticios para bajar de peso de forma saludable
.Cuidar su salud
.Desarrollarse a nivel deportivo de forma saludable y sustentable
.Deportistas de cualquier nivel que busquen un extra, un entrenador, o un proceso diferente al que vienen realizando
.Empresas con equipos deportivos (también incluyendo practicas de trabajo en equipo)
.Empresas que deseen cuidar la salud de sus integrantes
.Empresas que busquen incrementar el rendimiento físico de sus miembros
Llevar a cabo un proceso en el cual no sea "sufrir para tener un resultado" sino disfrutar la creación de un estilo de vida que lo lleve al objetivo.
No apunto a "motivar" personas sin deseos de iniciar. Apunto a formar personas que realmente estén comprometidas a lograr sus objetivos