Enrique

¡Hola! ¿Cómo estas?

Mi nombre es Enrique, mis clases son integrales, se adaptan a cualquier edad y experiencia. Mi horizonte es que con las practicas puedas encontrar un espacio de autoconocimiento, disfrute y relajación.

En mis clases encontrarás un espacio para:

* Mejorar la fuerza y la flexibilidad.
* Un espacio de autoconocimiento.
* Reducir el estrés.
* Mejorar la postura.
* Aumentar la conciencia corporal.
* Mayor claridad mental.
* Mejora de la relación con uno mismo.

Soy un profesional con más de 5 años de experiencia en la enseñanza de clases y en la práctica personal por lo que puedo asegurarte que con la practica, encontrarás mucho bienestar y crecimiento personal.

En mi caso la practica llego a mi en un momento personal muy particular y me ayudo a crecer y a sanar, por esto y por lo que es la filosofía del yoga en si, es que me apasiona que mas personas puedan disfrutar de la practica.

Soy instructor de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, me forme también con técnicas de relajación y meditación y sume conocimientos como instructor de Stretching y Biomecánica por lo que tengo conciencia del funcionamiento mecánico de nuestro cuerpo, de las cadenas musculares y su función general para poder adaptar las practicas en caso de ser necesario para que sea saludable y beneficiosa.

Si resuenas con lo que te comento y te interesa:
¡Seria para mi un placer poder acompañarte y que me acompañes!

@natural.yoguis