entrenamiento cardiovascular , clases de fuerza , movilidad articular , entrenamiento de boxeo , kickboxing ,muay thai, mma. trabajos de calisteña , movimiento animal, defensa personal.
aprender a manejar tu cuerpo y dejar el sedentarismo es calidad de vida.
contactate conmigo y armamos tu plan de entrenamiento.
no se trata de motivacion , se trata de compromiso.
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