¡Hola! Si estas buscando cambiar tu calidad de vida, sentirte mejor física y mentalmente, mejorar tu salud, tu estado de ánimo, tener más energía y además de toso eso pasarla bien, ¡ESTA ES TU SEÑAL! Mi nombre es Catalina, soy Profesora Universitaria de Educación física. Hace varios años trabajo dando clases de diferentes disciplinas y modalidades.
PLAN PERSONALIZADO ON LINE Planificación person...
¡Hola! Si estas buscando cambiar tu calidad de vida, sentirte mejor física y mentalmente, mejorar tu salud, tu estado de ánimo, tener más energía y además de toso eso pasarla bien, ¡ESTA ES TU SEÑAL! Mi nombre es Catalina, soy Profesora Universitaria de Educación física. Hace varios años trabajo dando clases de diferentes disciplinas y modalidades.
PLAN PERSONALIZADO ON LINE Planificación personalizada según tus objetivos, necesidades y características. Además de un acompañamiento constante en la ejecución de las sesiones. Vamos a buscar juntos llegar a tus metas haciendo una selección correcta en los ejercicios que mejor se adapten a vos. Asesoramiento nutricional para que puedas aprender a tener una alimentación más balanceada y saludable. Evaluaciones permanentes para establecer progresos, con métodos muy sencillos podremos ir controlado tus avances y mejora en tu composición corporal. Planes: * SALUD (mejora de composición corporal, disminución de adiposidad) * MUSCULACION/ HIPERTROFIA * PREPARACION FISICA DESTINADA A DEPORTES INDIVIDUALES O EN CONJUNTO * ADULTOS MAYORES * PILATES PARA EMBARAZADAS
¿Cuál de estos planes se adapta mejor a tus objetivos?