Andrea Ramos Yanse

Profesora de Educación Física
Instructora de Flexibilidad by @flexibilidadsegura
Clases para todos los niveles y modalidades.
En las clases utilizamos la sistematización flexibilidad a través del entrenamiento dinámico, estático, balístico, FNP, de fuerza/resistencia.
Si tu objetivo es amplitud muscular, ganar conciencia corporal, equilibrio, fuerza, mejorar posturas, evitar lesiones, estas clases te ayudarán a aumentar tu flexibilidad.
Para más información, mandame un mensaje y coordinamos un horario.