Anabela Castro

Mi nombre es Anabela.
Vivo en la Ciudad de La Plata, tengo 36 años.
Estoy casada y con un niño pequeño.
Soy profesora de Hatha Yoga.
Mis clases se preparan según necesidad de los practicantes.
Asanas, pranayamas, mantras, mudrhas, bandhas son algunas de las herramientas que utilizo en las clases.
Adapto las clases a las posibilidades de cada alumno.
Conocer què quiere lograr el practicante con el yoga y sus practicas es fundamental para mi.