Prácticas integrales de ejercicio y actividad física

Hola soy David, graduado en educación física en la Ciudad de Córdoba, tengo 37 años, y me encanta ayudar a que las personas entiendan realmente como entrenar de la mejor manera con buena información, entender cómo perder grasa, cómo seleccionar los ejercicios, la técnica, cómo ganar fuerza, cómo definir el cuerpo, en definitiva cómo construir esos hábitos que nos hacen mejores y parar con las cosas que nos alejan de lo que queremos conseguir.