Entrenamiento Personalizado y Acondicionamiento Físico

¡Entrena con una profesional y alcanza tus objetivos desde cualquier lugar!

Soy Alexandra, entrenadora personal certificada en musculación e instructora en entrenamiento funcional, y te ayudo a lograr tu mejor versión con planes de entrenamiento 100% personalizados y online.

*¿ Que incluye mi servicio?

Planes de entrenamiento a medida
(musculacion, entrenamiento funcional o mixto).

Asesoramiento en alimentacion deportiva para mejorar tu rendimiento y alcanzar resultados sostenibles.

Seguimiento y ajustes para mantener la progresion y motivacion.

Rutinas adaptadas a entrenamiento en casa o gimnasio, segun tu preferencia.

Atecion personalizada y respuestas a tus consultas, para ue entrenes con confianza.

Ya sea que busques ganar musculo, tonificar, mejorar tu resistencia o simplemente adoptar un estilo de vida saludable, te acompaño en cada paso del proceso para que logres tus metas de forma segura y efectiva.

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